Préparation mentale pour champions en herbe - Tome 1 - Les débuts de Charlotte et Mystère

C'est le tome 1 d'une série de livres sur la préparation mentale de champions en herbe : "Les débuts de Charlotte et Mystère".

Charlotte, cavalière depuis 4 ans a un seul rêve : passer tout son temps avec Mystère, son poney préféré. Elle l’adore, car entre eux s’est tissé un lien très fort qui va bien au-delà de la relation cavalier-cheval. Malgré son jeune âge, son manque de travail et d’éducation, le couple se comprend. 

Cependant, elle découvre que son club recherche une demi-pension pour Mystère. Qu’adviendra-t-il de leur complicité ?

Plonge dans les aventures palpitantes de Charlotte, une jeune cavalière passionnée de compétitions de saut d’obstacles, et de son fidèle poney, Mystère. Grâce à elle et Kat, sa préparatrice mentale, découvre comment trouver la sérénité dans le monde exigeant de la compétition.

À la fin de l’ouvrage, découvre des astuces du coach Tom ou de Kat pour approfondir tes connaissances équestres ou pour t’aider à mieux gérer tes pensées ou tes émotions.

L’objectif de ces histoires est d’aider et d’inspirer les enfants qui sont confrontés à des difficultés pour gérer le stress, la pression des résultats et la peur de l’échec dans leur pratique équestre et qui ne bénéficient pas d’un accompagnement par un préparateur mental.